PEK ÇOK KİŞİNİN MÜCADELE ETTİĞİ “KANSIZLIK SORUNA” BİTKİSEL ŞİFA
İşte uzmanların önerileri ve bitkisel kür tarifleri…
Pek çok kişi kansızlık sorunu ile mücadele vermektedir. Bunun için pek çok ilaç kullanabilirsiniz. Ancak kansızlık sorununu doğal yöntemler ile de ortadan kaldırmanız mümkün.
Kansızlık İçin Kür Tarifi ( Kereviz Ispanak Kürü )
Malzemeler:
-250 gr ıspanak
-200 gram kereviz (kabuğu soyulmuş şekilde)
-1 litre su
Sadece bu üç malzeme ile hazırlayacağınız kür sayesinde düzenli tüketim sonrası kansızlık sorunundan kurtulabilirsiniz. Suyu kaynattıktan sonra içerisine ince dilimlemiş olduğunuz kerevizleri koyun.Kerevizler piştikten sonra ardından ıspanakları da içine atın ve yaklaşık olarak 5 dakika pişirin.
Bu kürü yaklaşık olarak 15 gün boyunca uygulamanız ve düzenli bir şekilde tüketmeniz gerekmektedir. Günlük olarak taze hazırlamanız da ayrıca önemlidir.
Kereviz Ispanak Kürü İle İlgili Bilmeniz Gerekenler
-Eğer şeker hastası iseniz doktorunuza danışarak kürü tüketmelisiniz.
-Kür ile birlikte 15 gün boyunca çok şekerli besinlerden uzak durmalısınız.
-Özellikle bol oranda C vitamini içeren besinleri tüketmeye çalışmalısınız.
-Sigara tüketimini azaltmalısınız.
Kansızlık problemi için Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu‘nun önerdiği bir diğer kür de “İncir Kürü“. Onunda tarifini aşağıdan izleyebilirsiniz.
Ayrıca kansızlığa iyi gelen besinleri Dr.Ender Saraçtan dinleyebilirsiniz.
Bu önemli bilgileri daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Görsel kaynaklar:
- http://www.depressiontreatmentsolutions.com/wp-content/uploads/2016/06/diet-supplementses.jpg
- http://www.homeremedyhacks.com/wp-content/uploads/2015/04/Super-Foods-to-Overcome-Anemia.jpg
- https://i.ytimg.com/vi/Qe1iuWuxj5Q/hqdefault.jpg
İçerik Kaynakları :
- http://www.drdavidwilliams.com/iron-deficiency-and-natural-anemia-treatment/
- http://homeremedyshop.com/21-home-remedies-for-overcoming-anaemia/
- https://draxe.com/anemic-symptoms/
