6 Diş Pişmiş Sarımsak Yediğinizde Vücudunuzda Bakın Neler Oluyor?
Sadece 24 saat içerisinde pişmiş sarımsak yemenin vücudunuza etkisi oldukça şaşırtıcı!
Yüzyıllardır hastalıkların tedavisinde kullanılan sarımsak, modern tıbbın da en önemli kaynaklarından biri. O kadar güçlü bir besin ki, yedikten 24 saat sonra bile etkileri devam etmekte!
• Kolestrol seviyelerini düzenler. Damarların temizlenmesini sağlar ve kalp hastalıklarından korur. Kan basıncını düşürür ve düzeltir
• Vücudunuzdaki ağır metalleri atmaya yardımcı olur
• Kemik kuvvetini artırmaya yardımcı olur. Atletik becerileri geliştirir
• Sarımsak, yüksek besin içeriğinden dolayı yorgunluğun ortadan kaldırılmasına yardımcı olur
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Görsel kaynaklar:
- http://www.howsweeteats.com/wp-content/uploads/2010/03/IMG_3505.jpg
- http://assets.epicurious.com/photos/5772e0a47823d8090d928cec/2:1/w_1260%2Ch_630/roasted-garlic.jpg
- http://www.simplyrecipes.com/wp-content/uploads/2006/01/roasted-garlic-method-600-5-600×400.jpg
İçerik Kaynakları :
- https://www.leaf.tv/articles/benefits-of-roasted-garlic/
- http://www.livestrong.com/article/350760-roasted-garlic-health/
- http://www.livestrong.com/article/340975-what-are-the-health-benefits-of-raw-garlic-vs-cooked-garlic/
- http://healthyeating.sfgate.com/nutrition-roasted-garlic-7001.html
- https://yemek.mynet.com/6-dis-pismis-sarimsak-yediginizde-vucudunuzda-bakin-neler-oluyor-1157964
