Sadece 3 Malzemeden Oluşan Karışımla Kışı Hiç Hasta Olmadan Atlatacaksınız
Son günlerde internete vitamin bombası bir tarif düştü. En iyisi de tarifi hazırlamak için soğan, bal ve limon gibi her evde bulunan 3 malzemeye ihtiyacınız olması.
Başta işe yaramayacağını düşünebilirsiniz ancak içtikten ve faydasını gördükten hemen sonra kafanızda hiçbir şüphe kalmayacak. Çünkü aslında bal ve soğan karışımı öksürük için bir doğal tedavi olarak antik çağlardan beri kullanılır.
İki malzeme de antibiyotik ve balgam söktürücüdür ve öksürüğün daha büyük problemlere yol açmaması için belirtileri iyileştirirler. Dahası, virüs, bakteri ve solunum yolları için zararlı olan mikroorganizmalara karşı bağışıklık sistemini güçlendirir.
Malzemeler:
- 1 soğan
- 3 bardak su
- 1 limon
- 2 yemek kaşığı bal
Hazırlanışı:
- Öncelikle suyu kaynatın.
- Soğanları doğrayın ve suya atıp 15 dakika kaynatın.
- Tencereyi kenara alın ve 10 dakika soğuması için bekletin.
- Şimdi soğanları sudan alın.
- Son olarak suya bal ve limon suyu ekleyin.
- İyice karıştırdığınızdan emin olun!
İşte şimdi soğuk algınlığı ve üşütme için bire bir vitamin bombası hazırladınız. Bunu günde üç kez için. Sonuçlara siz bile inanamayacaksınız!
Nasıl fayda ediyor?
- Tıpkı sarımsak gibi soğanda bolca vitamin ve antioksidan yer alıyor. Bunlar da sizi soğuktan ve hastalıklardan koruyor.
- Bal, bilindiği gibi doğal iltihap söktürücüdür ve boğaz ağrılarına çok iyi gelir.
- Limonun içinde ise bolca C vitamini bulunur. C vitamini sinir sisteminizi güçlendirir ve iltihap söktürücü etkisi vardır.
Balın yararları: Dünya Sağlık Organizasyonu balı soğuk algınlığı ve öksürük için olası bir tedavi olarak belirledi. Bu ürün boğazı, tahrişleri ve öksürük belirtilerini azaltma gücüne sahiptir. Dahası antioksidandır ve sitokin gibi anti-mikrobik maddelerin üretimini arttırır.
Soğanın yararları: Soğan dünya çapında balgam söktürücü olarak bilinir. Bakterilerin elenmesine ve solunum yollarının temizlenmesine yardımcı olur.
Bu yiyecek yüksek oranda antioksidandır, temizleme ve detoks özellikleri taşır ve öksürüğü kontrol altına alır. Bunu akılda bulundurursanız, soğanın öksürük belirtilerini azalttığına ve boğazdaki tahrişe iyi geldiğine emin olabilirsiniz.
Bu doğal şurup balın ve soğanın öksürükle savaşma ve bağışıklık sistemini geliştirme özelliklerini bir araya getirir. Bu malzemelerin yan etkisi yoktur ve çocuklarda kullanmak için tamamen zararsızdır.
Kış aylarına yavaştan girmişken arkadaşlarınızın da hasta olmasını istemiyorsanız tarifi onlarla paylaşın.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Görsel kaynaklar:
- https://learningherbs.com/herbs-made-simple/honey-cough-syrup/
İçerik Kaynakları :
- https://learningherbs.com/herbs-made-simple/honey-cough-syrup/
- http://everydayroots.com/homemade-honey-and-onion-cough-syrup
