İşte Nikotini Vücuttan Temizlemenin Yolu!
Sigara aslında herkesin ne kadar zararlı olduğunu bildiği çok kötü bir alışkanlık, bağımlılık. En güzeli hiç içmemiş olmak fakat kısa bir süre bile içtiyseniz vücudunuzda nikotinin etkileri yıllarca devam eder. Sürekli kullanıyorsanız o nikotin zaten hep orda, içinizde…
Hal böyle olunca,bu etkileri azaltacak öneriler, yöntemler vererek içenlere ve içmişlere yardımcı olmaya çalışmak gerek.
Bazı besin maddelerinin ise bu nikotini temizlediği belirtilmektedir.
Krem Tartar : Yapılan araştırmalara göre; sigara içen kişilerin vücudunda biriken nikotinin atılmasını kolaylaştırmaktadır. İçmenin en kolay yolu tatlı bir meyve suyu ile karıştırıp içmektir. Portakal suyuna katıp içebilirsiniz.
Bu yüzden ısırgan otunu sofralarınızdan asla eksik etmeyin. Nasıl tüketirseniz tükenin faydasını göreceksiniz.
Su : Su, vücuttaki zehirli maddelerin atılması için çok önemlidir. Vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.
Çam yaprağı çayı: Ağız ve boğazdaki enfeksiyonları yok ettiği kanıtlanmıştır. Ayrıca akciğer sağlığımız için oldukça iyidir.
Havuç suyu : Cilde zarar veren nikotinin bu etkisine karşı havuç suyu içebilirsiniz.
Bu önemli bilgi ve yöntemlerden daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Görsel kaynaklar:
- https://www.bbcgoodfood.com/sites/default/files/styles/carousel_medium/public/recipe_images/wild-garlic-nettle-soup.jpg?itok=KnvoIccP
- http://cdn2.stylecraze.com/wp-content/uploads/2013/04/30-Amazing-Benefits-Of-Carrot-Juice-Gajar-Ka-Ras.jpg
İçerik Kaynakları :
- http://www.herbs2000.com/herbs/herbs_deadnettle.htm
- https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/pine.html
- http://www.medicinalfoodnews.com/articles/pine-needle-tea
- http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-carrot-juice/#gref
