Karaciğer ve Beyni Koruyan En Etkili Karışım
Evinizde kolayca hazırlayacağınız dünyanın en değerli sütü “Altın süt”ün mucizevi faydaları mevcut.
Günümüzdeki bir çok insanın problemi romatizma ve artrite gibi eklem hastalıklarında da bu şifalı karışımı uygulayabiliriz. Süt bağışıklık sistemimizi güçlendirip,kansere karşı önlem alır.
Bu iki özel madde karışınca, vücudumuzdaki toksinleri temizlemede ve sindirim sistemimizi düzenlemede çok etkili bir mucize ortaya çıkıyor.
Bir diğer önemli faydası da bu karışım gece yatmadan önce tüketildiğinde yağlarınızı yakar. Ve eğer spor sonrası içilirse, kaslarınızı yenileyerek, vücudunuzu onarır, tazeler.
Altın Süt Nasıl Hazırlanır?
* 40 gram zerdeçal (yaklaşık 3 yemek kaşığı)
* 1 su bardağından biraz daha az su (100-150 ml su)
* Süt
Yapılışı :
Su ve toz zerdeçalı güzelce karıştırın. Karışımı bir cezve içinde ocağa alarak, yaklaşık 8 dakika kaynatın. Karışımın macun kıvamına gelmesi gerekiyor.
Macun kıvamına geldikten sonra ocağın altını kapatın. Hazırlanan karışım 40 gün boyunca buzdolabında muhafaza edin.
Görsel kaynaklar:
- https://cdn.authoritynutrition.com/wp-content/uploads/2014/03/turmeric-roots-and-a-jar-of-turmeric-powder.jpg
- http://www.lifeadvancer.com/wp-content/uploads/2016/07/Drink-Warm-Turmeric-Water-in-the-Morning.jpg
- https://cdn.davidwolfe.com/wp-content/uploads/2016/05/turmeric-water-body-FI.jpg
- http://images.onlymyhealth.com/imported/images/2015/May/14_May_2015/turmeric-milk-320-x-240.jpg
- https://www.harisingh.com/Images/hsturmericspoon.jpg
- http://www.mssnaturalbeauty.com/wp-content/uploads/2017/02/Screenshot_26-1.png
İçerik Kaynakları :
- http://www.riseearth.com/2017/02/drink-warm-turmeric-water-every-morning.html
- http://positivemed.com/2016/03/15/turmeric-water/
- https://www.youtube.com/watch?v=4hoeYA4IGdc